Geneeskrachtige kruidenthee zetten

In mijn zoektocht naar een meer natuurlijk leven, was mezelf verdiepen in geneeskrachtige (en lekkere!) kruiden een belangrijk onderdeel. Hoewel ik gaandeweg vanalles leerde over de eigenschappen van kruiden, hoe planten te herkennen, welke planten eetbaar zijn, hoe tincturen, maceraten en zalfjes te maken, is eenvoudige kruidenthee wat ik vaakst maak. Met ons tweetjes drinken... Lees verder →

Onze tuin: de aanleg

De tuin heeft hier de voorbije tijd een heuse metamorfose ondergaan... We maakten van een doodse kiezelvlakte een plekje waar het hopelijk gauw zal gonzen van het leven. Vorige zomer zagen we enkel spinnen (brrr!) met een occasioneel verdwaalde naaktslak (brrr!). Intussen zijn er al aardig wat insecten te vinden in de tuin, met nu... Lees verder →

Genezen van depressie

Je leest en hoort veel wonderbaarlijke verhalen over hoe mensen hun depressie helen. Voor de een is yoga het antwoord, voor de ander meditatie, nog een ander is veganist geworden. Toen ik mij bewust werd van mijn depressie, ben ik op zoek gegaan naar wat ik kon doen om mezelf te genezen. Het aanbod is... Lees verder →

No poo: eindelijk shampoo vrij

Na een avontuur dat 2,5 jaar geduurd heeft ben ik eindelijk shampoo-loos. Aanvnakelijk stapte ik over van commerciële shampoo op natuurlijke middelen (natriumbicarbonaat en azijn). De bedoeling was om die natuurlijke middelen af te bouwen om uiteindelijk enkel met water te spoelen. Maar dat bleek dat niet zo eenvoudig. Na anderhalf jaar sukkelen hield ik... Lees verder →

Bewust kinderloos

Het is jouw leven. Bewandel je eigen pad. Dat klinkt mooi en ik geloof er in. En toch blijft het moeilijk om van het gangbare pad af te wijken. Je krijgt veel tegenwind, men probeert je te overtuigen van je ongelijk, je krijgt opmerkingen, wordt scheef bekeken of in het ergste geval zelfs buitengesloten. Je... Lees verder →

Wankelen en crashen

Dit heb ik een tijdje geleden geschreven. Ik heb lang getwijfeld of ik het zou publiceren. Het is namelijk ver buiten mijn comfortzone om zo'n kwetsbaar deel van mezelf bloot te geven. Maar toen dacht ik terug aan de kracht die ik zelf putte uit het lezen van gelijkaardige verhalen, de opluchting dat ik niet... Lees verder →

Over insecten en vieze beestjes

Als er iets is waar ik geen fan van ben, dan zijn het wel insecten. Vliegen, muggen, spinnen... Brrrr, de gedachte alleen al. Maar ondanks mijn walging voor dit deel van het dierenrijk, hebben ze hun belang. Als je je in de natuur verdiept, merk je al snel: elke soort op deze planeet heeft een... Lees verder →

Klein wonen: een lijdensweg

Een viertal jaar geleden begonnen we te ontspullen. Een goede twee jaar geleden beslisten we dat we perfect gelukkig waren met minder spullen en dat we dus kleiner wilden wonen. En dan... begon een helse tocht. Nooit hadden we gedacht zoveel doorzettingsvermogen nodig te hebben om een (in onze ogen) haalbaar doel na te streven: klein... Lees verder →

Mentale gezondheid

Persoonlijk vind ik het niet evident om mentaal in balans te blijven in een wereld waar veel negatieve energie op ons afkomt. Al is de één hier natuurlijk gevoeliger aan dan de ander. Enkele jaren geleden leerde ik dat je je hersenen kan herprogrammeren om meer open te staan voor het positieve dat elke dag je pad... Lees verder →

Hoe het geluk mij vond

Het was gisteren een koude, donkere winterochtend. Manlief was al vertrokken naar zijn werk terwijl ik nog genoot van mijn warme bedje. Het alarm was een paar keer afgegaan, maar ik vond de moed niet om de koude te trotseren en draaide me nogmaals om. Naast me lag poeziewoes, die ogenblikkelijk begon te spinnen toen... Lees verder →

WordPress.com.

Omhoog ↑

Maak je website op WordPress.com
Aan de slag